帶狀皰疹又一發

六月運動很勤的我，上週胸背會痛，想說是肌肉拉傷，痛一週後覺得實在是太久了，白天還好，晚上睡覺時都會抽痛，睡睡醒醒的。今天早上乖乖去診所檢查，做個復健會比較快好，結果看完醫生後，醫生說是帶狀皰疹啦！我每天吃飽睡飽又有運動，怎麼又會得到啊，後來想想跑步量維持，這個應該沒問題，但這個月又加入很猛的肌力訓練，免疫力暫時下降是有可能的，難怪這幾天睡覺都會抽痛，就跟六年前懷孕時得到帶狀皰疹時感覺很像，那種神經刺痛真的是很痛，不過是說我也蠻耐痛的，等到一週才去看（苦笑）。

這一兩週就放慢腳步多休息啦！