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2026 第八屆美味法國食品展演

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宅波里義大利麵

一連放了四天,需要好多天來補補元氣,所以這幾天很安靜(狂笑)。 昨天去買菜,忍不住拿了青椒,每當有青椒的時候就很想吃日式洋食,也就是大名鼎鼎的拿波里義大利麵,每次煮都會有點不太一樣,看冰箱有什麼就放什麼,調味也是看當天心情,今天沒有用番茄醬,而是用番茄膏以及巴薩米克醋。這次版本算是簡單,有德腸、青椒、洋蔥再加上自家宅培根(薄切款),宅培根煎到超酥,就是培根餅乾的狀態,再來炒料跟義大利麵,麵款是用Spaghetti,一樣是用我櫥櫃一定有的Rummo,表面很粗糙,醬汁很容易依附在麵上,最後麵盛盤後放上宅培根刨上帕馬森起士,啊嘶,超完美! 宅波里義大利麵 材料: 義大利麵 80g 宅培根 2.5條 德腸 2條(小條) 青椒 1/3條 大蒜 1瓣 洋蔥 /1/4顆 番茄膏 1.5大匙 巴薩米克醋 1茶匙 帕馬森起士 適量 黑胡椒 適量 作法: 德腸斜切、青椒切圈狀、洋蔥切絲、大蒜切末。 義大利麵放進有鹽的滾水中煮,依包裝指示時間煮,時間到後撈起。 鍋中放入宅培根小火煎至兩面微焦。 取出宅培根後,放進蒜末、洋蔥炒香。(油太多的話可以擦掉一些) 放入德腸、青椒拌炒,再放入麵以及煮麵水拌炒一下。 加入番茄膏、巴薩米克醋拌炒。 最後熄火放黑胡椒、刨帕馬森起士攪拌均勻即可盛盤。 麵上方放上宅培根,繼續刨帕馬森起士,完成。

奶醬鮭魚、生菜盤、馬鈴薯泥

今天看出去還是白茫茫一片,昨天已經煮三餐好累了,今天又要煮三餐(遠目),晚上來點我喜歡的西式風格,主菜是好久沒煮的奶醬鮭魚,再來生菜盤還有馬鈴薯泥,輕鬆上菜! 奶醬鮭魚煮過蠻多次的,但是裡面材料有時候會換一下,像之前會用蘑菇,今天用香菇(因為家裡只有香菇),還放了一點九層塔,原因也是因為冰箱有九層塔(狂笑),料理原本就是很活的,可以視個人口味增減適合的食材,像以前還會再加一點黑胡椒,現在有宅妞就不加了,他對辣味很敏感。 奶醬鮭魚 材料: 鮭魚 一片 洋蔥 1/4顆 香菇 1朵(這是巨型,大概是普通香菇2-3朵) 橄欖油 1茶匙 牛奶 約1杯 麵粉 少許 草本鹽 適量 九層塔 數片 作法: 鮭魚表面擦乾撒上薄薄的鹽。 鍋中倒入橄欖油,放入鮭魚煎至底部金黃色(小火)翻面。 放進洋蔥與香菇炒熟。 倒入牛奶一起煮,加一點麵粉拌一拌,最後加入香料鹽調味放入九層塔攪拌均勻即可。 馬鈴薯泥這次用兩顆,切塊微波好(我懶),放入調理盆加入牛奶、橄欖油跟香料鹽搗碎。 生菜也是家裡一定有的,用兩種生菜,加點藍莓,淋上米勒大師橄欖油、草本鹽跟巴薩米克醋~ 在 Instagram 查看這則貼文 宅宅太太的日常 MsNiniTsai(@msninitsai)分享的貼文

塔香炒菇

身為九層塔愛好者,炒肉、炒菇、炒麵、炒蛋加一點都好吃,今天分享一道平時還蠻常炒的塔香炒菇,有點像是三杯的變種,只是爆香沒有蔥跟薑,調味料也沒有麻油跟酒,但一樣好吃,也比較不躁啦,哈哈。醬汁的話我有用玉米粉去調,這樣子醬汁下去大火收汁,會有一層超級美的光澤,也更能把醬汁附著在香菇上,配飯真的一級棒啊。 塔香炒菇 材料: 鮮香菇 200g 木耳 3朵 大蒜 1顆 九層塔 約15g(1大把) 橄欖油 2大匙 醬料: 醬油 1大匙 水 2大匙 糖 2茶匙 玉米粉 1大匙 作法: 醬料先放到小碗攪拌均勻。 香菇切除梗後,切適口大小。 木耳切小塊。 大蒜輕拍去皮。 九層塔洗淨備用。 鍋中倒入油,放入大蒜炒香。 放入香菇以及木耳煎至表面金黃色。(這個時候香味很讚) 倒入醬汁放入九層塔,大火快炒一下收汁即可起鍋。

馬鈴薯烘蛋、番茄黃瓜沙拉、烤雞胸

天天煮真的是會不知道要煮什麼(苦笑),平日只要簡單弄自己的午餐,一家三口的晚餐,還算簡單,假日就要煮三餐了,真的是好累,覺得才剛吃完休息一下又要開始備料。 假日晚餐來點我喜歡的好了(嘻嘻嘻嘻嘻),先來個馬鈴薯烘蛋,為了宅妞就不放洋蔥了,把一顆馬鈴薯削皮後切薄片,放進充滿橄欖油的鐵鍋中煎一下,倒入蛋液,放上新鮮的Mozzarella Cheese,煎個3分鐘,放到烤箱烤個20分鐘,起鍋放上甜羅勒,漂亮好吃! 再來個烤雞胸片,雞胸片是好市多買的雞胸肉片,烤之前放點橄欖油、香料鹽、香料醃漬一下,放到烤箱烤熟即可。 另外是番茄黃瓜沙拉,番茄切塊、黃瓜拍一下先用鹽抓醃一下,清洗表面鹽分,再跟番茄集合,來點香菜末、酸柑醋、橄欖油、香料鹽,完成。 再來蒜味吐司,用了我喜歡的那款雜糧吐司,淋上大蒜橄欖油烤一下就好啦! 每道都算是簡單,但是搭配起來還不錯。 很美呢! 做烘蛋就是要用大量的橄欖油才好吃啊~! 這邊用的是西班牙特級橄欖油。 懶得自己做大蒜奶油醬,偷懶用大蒜橄欖油淋上去烤一下,也很有蒜香唷,而且是橄欖油更沒有負擔。 這道也很好吃,有點中西融合,身為芫荽控,一定要來一點。 沒有用檸檬汁,用酸柑醋代替,好吃。 雞胸薄片比較刨,用水煮或煎的會比較好吃,用烤的會稍乾一點點。 好吃完食!