宅宅太太的日常

宅妞又指定要吃有起士的培根義大利麵，用了最後的百合花麵來煮，煎了一下培根丁出油後放入黑美人菇丁拌炒，加入百合花麵、煮麵水跟一點鮮奶拌炒拌炒，加一點草本香料、松露海鹽調味，起鍋前熄火刨入大量帕馬森起士，起鍋後盛盤，淋上松露辣醬繼續刨怕馬森起士，完成！ 真的是太喜歡了，先生跟宅妞就沒有淋松露辣醬，想吃辣口味額外淋就好，很方便。 培根蕈菇百合花麵（1人份） 材料： 百合花麵 100g 宅培根 1條 黑美人菇 5朵 鮮奶 1/2杯 帕馬森起士 大量 松露海鹽 適量 草本香料 適量 松露辣醬 約1茶匙 作法： 百合花麵先依包裝指示時間（可減少一分鐘）煮好撈起備用。 培根切丁、黑美人菇切丁。 鍋中放入培根小火煎出油，放入黑美人丁拌炒。 放入百合花麵、少許煮麵水、鮮奶拌炒。 加入草本香料、松露海鹽拌炒拌炒。 熄火後放入帕馬森起士攪拌均勻後即可起鍋。 起鍋後淋上松露辣醬，再刨上一點帕馬森起士，完成。

我一直都很喜歡吃松露燉飯，這天中午跑完常跑課表後，中午馬上來補碳水補好（笑），想到冰箱還有一碗白飯，直接來做懶人松露燉飯，用了松露抹醬跟松露橄欖油，還加了一點青豆（我個人很愛），加點鮮奶煮軟，煮好刨上帕馬森起士，真的超級完美！我自己喜歡的燉飯一樣是收汁收很乾的，喜歡醬汁比較多的當然可以不要收得這麼乾唷～ 再搭配香料烤雞胸、生菜，這餐實在是太完美啦！ 懶人松露燉飯 材料： 白飯 1碗 青豆 2大匙 松露抹醬 2大匙 松露橄欖油 1茶匙 鮮奶 1杯 帕馬森起士 適量 作法： 鍋中放入鮮奶、白飯、青豆以及松露抹醬煮至飯收乾醬汁。 盛盤後淋上松露橄欖油刨上帕馬森起士，完成。

我一向不太喜歡吃湯麵，因為很怕燙，吃湯麵很容易被燙到（無誤），加上也不會吸麵，都要把麵用筷子夾到湯匙裡，整理好再吃，但外食也沒有什麼困擾，去牛肉麵店點乾拌麵、拉麵店點豬排飯就好，連辛拉麵都會煮成乾麵吃，這可能也是我喜歡吃乾麵或義大利麵的原因吧。 唯一比較會吃的湯麵應該就是這種冷麵了，吃冷的就不用怕燙，而且又清爽，夏天吃冷麵真的是太讚啦！醬汁我一樣是用了松露日式沾醬搭上等比例的飲用水，白麵煮好之後泡一下冰水，放進醬汁中，再來幾片雞胸切片跟蔥花，完成！好喜歡好喜歡！ 松露冷麵 材料： 白麵 1人份 松露日式沾醬 40ml 飲用水 40ml 雞肉片 3片 蔥花 1茶匙 作法： 將松露日式沾醬以及飲用水放在碗中。 白麵放進滾水中煮熟後，撈起放在冰水中1分鐘後瀝乾放進碗中。 放上雞胸肉片以及蔥花，完成。

這是真是個美麗的錯誤，原本前一晚拿出豬里肌醃漬，想說稍微切兩刀，小片一點比較好入口，隔天晚上煎一煎配飯。無奈當天早上宅妞說，媽媽晚上我想吃義大利麵，嗯嗯嗯嗯嗯，好吧，那我就挪到中午煎一煎做三明治吧！也因為這樣豬里肌是一小塊一小塊的，看起來很像AI會生成的三明治（笑），這次醃料很有趣唷，用了松露日式沾醬、松露蜂蜜以及蒜泥醃漬，甜甜鹹鹹之中又有松露味，好好吃！ 而且做完要切之前覺得這個三明治也太重了吧，拿去秤重竟然將近450g，真的是有夠巨大，吃完真的好飽，而且太厚，嘴巴真的要張到最大，手還要稍微壓一下才可以一口咬下，吃完真的都要落下頦了。 蔬菜松露里肌三明治 材料： 吐司 2片 豬里肌 2片 高麗菜 約2片 小黃瓜 1/2條 美乃滋 1大匙 醃料： 松露日式沾醬 2大匙 松露蜂蜜 1茶匙 蒜泥 1/2茶匙 作法： 醃料放進保鮮盒攪拌均勻，將豬里肌放入醃漬半天。 將豬里肌放入平底鍋煎，煎好後取出備用。 高麗菜絲切細絲。 小黃瓜刨成薄片。 吐司抹上美乃滋。 一片吐司放上小黃瓜片、豬里肌以及高麗菜絲，覆蓋另一片吐司即可。

兒童歌仔戲今年邁入第三年，先生也幫他們記錄了三年，但是我跟宅妞一場都沒有去看過（捂臉），今年2026，8/15場次剛好在新竹，想說開車一個多小時就到，那就載先生去上工順便看看戲。 從下午的藝術體驗到晚上的戲曲演出都很精彩，非常適合帶小朋友一起參與，這場的藝術體驗有，戲曲彩妝-不分男女老少都可以化妝、戲服體驗-各種角色服飾與道具、石獅子彩繪著色-以這次演出的石獅子為主角、 咚鏘客戲胞-可以體驗身段以及樂器，還有紅粄肥皂DIY-將 紅粄壓製成肥皂。五種藝術體驗 跑完還可以兌換精美小禮物。 下午玩完就要等晚上的戲囉！這場是由知名的 明華園星字戲劇團演出，戲名是石獅子的眼淚。故事對小朋友來說淺顯易懂，石獅子為什麼會流眼淚？破壞大自然會帶來怎麼樣的後果。演員的扮裝戲服、道具、場景都做得很用心，會加入一些對小朋友覺得很有趣的橋段或對白，甚至加入跟觀眾互動，感覺得出來真的非常投入！宅妞看完到家還會唱戲裡的歌呢！ 超級感謝 臺灣歌仔戲推廣基金會主辦，文化部指導，可以多多宣傳台灣傳統戲曲。 歌仔戲對我來說，其實是很不熟的一種戲曲，大概是直到前幾年還在高雄時，有拍攝歌仔戲相關工作，才發現，台灣傳統的歌仔戲其實很美，不管是身段、曲調、文字都很優美，花旦身段超柔，好漂亮；小生唱起來神韻很有神，會被震攝到，尤其看到有名的大大，唱起來現場那個穿透力超強。看到主辦單位很用心的在推廣台灣傳統戲曲，是很感動的，因為歌仔戲在台灣算是小眾（現在年輕人不太看），沒有下一代傳承或想看真的就會斷了，真的很希望這麼美的藝術可以一直保留。2026還有四場，千萬別錯過了！ 陪爸爸上工！ 難得的一家三口合照。 是宅妞扮裝好的，好可愛！ 還體驗俠女的身段呢！ 石獅子的眼淚。 因為太認真看了，都沒有拍照，這邊是謝幕啦！

前一陣子才吃一次培根水波蛋義大利麵，結果又被宅妞敲碗要吃，不過這次醬料我用粉紅醬搭配細扁麵，啊啊啊啊啊，真的是太好吃了，看似一樣，但醬料跟麵體不一樣吃起來就不同！ 通常我做粉紅醬（紅醬加奶類）都是用番茄糊或番茄沙司加上鮮奶油或鮮奶，偶爾會用Mascarpone，奶味也很重，這次比較特別的是我使用了鮮奶加上Cream cheese，醬煮好真的好濃郁好奶但是又有番茄微酸，整個不會膩超好吃！一樣是吃完好想再吃一盤的狀態，果然還是自己最懂自己的口味啊！ 加上水波蛋是多點蛋白質嘛，而且蛋黃戳破後跟麵攪拌，濃郁度又大增，真的是難以言喻的好吃（痛哭流涕貌）。 培根粉紅醬水波蛋義大利麵 材料： 宅培根 3條 雞蛋 1顆 番茄糊 約2大匙 鮮奶 2大匙 Kiri Cream cheese 1塊（18克） 細扁麵 80g 帕馬森起士 適量 黑胡椒 適量 鹽 適量 作法： 義大利麵依包裝指示時間放進有鹽的滾水中煮，時間到撈起。（可減少一分鐘） 平底鍋放入宅培根用小火煎至兩面微焦取出，同一鍋中放入番茄糊、細扁麵、少許煮麵水、鮮奶攪拌攪拌，再放入Cream cheese化開。 加入少許鹽調味，起鍋盛盤。 湯鍋注水沸騰後（可加一點醋），用湯匙攪拌出旋渦狀，放蛋進去，煮至半熟後撈起。 麵放上水波蛋後刨上帕馬森起士，現磨一點黑胡椒，最後放上培根，完成。 還沒破蛋之前就超美。 破蛋後，那個蛋黃留下來真的是太美了。（宅妞是吃熟蛋）