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香蕉藍莓磅蛋糕

想想好像已經很久沒跟宅妞一起假日做烘焙了,上上週日重啟假日的烘焙時間,上上週我們一起烤了布列塔尼餅乾,上週日做了簡單的磅蛋糕,基本比例的磅蛋糕,額外加了新鮮藍莓跟香蕉泥(剛好當天有一根香蕉太熟了,想說就一起烤吧),加入香蕉泥的磅蛋糕吃起來滿濕潤的,也多了香蕉的香氣,不過我的香蕉泥沒有搗得很細還是有點塊狀,所以比較多沉到蛋糕底部,藍莓的話是拌入一些到麵團,麵團倒入模具中,再撒一些在頂端,這樣上下都會有,很讚! 烤完宅妞迫不及待想要吃,等我切好他搶著要端去吃,結果我說等一下,有一個小驚喜你一定會喜歡! 就去冷凍拿了冰淇淋出來挖一球放在磅蛋糕上面,他看到後整個眼睛睜好大,一臉興奮的樣子,看到小朋友這麼開心,再怎麼累都值得啦!

今天的早午餐盤

昨天早餐特別想吃馬鈴薯,而且是用煎的那種,但是單煎要很久才會軟透鬆鬆的,偷吃步放點水跟橄欖油水煮一下,水份收乾也差不多變軟了,再繼續加一點油煎到金黃色,啊,那鬆軟的馬鈴薯真是週一最美好的食物了,再來一點蛋白質就選蝦子吧,流水解凍一下在馬鈴薯那個鍋子煎熟,輕鬆解決兩個需要開火的食材。 其他生菜洗一洗瀝乾放到盤子上,抓一點藍莓放上去,削一顆黃金奇異果切片,酪梨籽去的不好切片有點醜就不做成酪梨花了,隨意排放就好,又是一盤好吃的早午餐盤,吃完也是很飽的而且很滿足。 生菜淋橄欖油、馬鈴薯煎好後撒阿茲特克香料,酪梨也是阿茲特克香料。 蝦子在煎的時候撒鹽。

假日早午餐

假日的早午餐,宅妞說要吃蔥抓餅加蛋,在做他的餐點時,我也順便做我的早午餐,問一下先生要吃早午餐盤還是蔥抓餅,他想了想,我要維力炸醬麵,好,你自己煮吧!一個早餐三個人完全都吃不一樣的東西真的是有點累啊(苦笑)。 我的早午餐呢,生菜是一定要的,今天一樣用了兩種生菜,放一點藍莓上去淋點橄欖油,切半顆酪梨撒點阿茲特克香料,宅培根稍微煎一下,煎完的油也別浪費,直接拿來炒菇,把杏鮑菇跟黑美人菇煎的有點微焦,撒點鹽調味就好,還會有淡淡的培根香氣,很讚,再來來顆水煮蛋,簡單撒點黑胡椒,最後切兩片WestZaner 煙燻乾酪,完成~! 這條肥瘦比分佈我喜歡! 今天沒跑步還吃培根真是感到有點罪惡。 今天的酪梨花好像沒有捲的很美。 喜歡,漂亮又好吃!

美好的早餐

昨天是週一,週一的早餐絕對要豐盛! 來點生菜,用兩種不同生菜搭配藍莓跟一點甜椒、雞蛋是一定要的,兩顆蛋加一點鮮奶攪勻,炒好趕快起鍋,今天不小心有點太熟了(笑)、自家宅培根來點薄切款,煎熱就好,今天想吃軟一點的口感、再來一顆小Brie Cheese放在蛋上、當然最後也還有兩片歐包,有澱粉有纖維有蛋白質,嗯,不錯不錯,搭餐飲品當然是全食飲,今天用了黃豆搭配紅棗核桃,一切都非常的完美!美好的週一啊! 今天想吃軟軟的薄切培根,熱鍋下去煎一下就好~ 用了兩種生菜,小番茄最近好貴,用一點紅色的水果甜椒來搭顏色,再來一點藍莓~ 用鐵鍋炒蛋真的是太容易過熱了,哈哈哈,今天的蛋不夠華,但還是很好吃啦! 撒上黑胡椒之後看起來好像松露,是黑胡椒啦~ Brie cheese切四塊,放在蛋上熱熱的口感會很軟,接近融化的口感好好吃。 還有切兩片麵包~ 今天的全食飲用了黃豆加紅棗核桃,很好喝! 喜歡!

培根蛋生菜盤

好像有一陣子沒有吃自家的宅培根了,沒事還是會想念宅培根,雖然是自家的東西(狂笑),也代表我是真心愛它(無誤)! 昨天跑完步沖個澡輕輕鬆鬆準備早午餐,培根蛋生菜盤,煮兩顆水煮蛋,然後把厚培根放進平底鍋加點水煮一下,然後再用煎的保持肉內部的柔軟,煎完當然就是外酥內嫩超好吃,最近很愛這樣煎厚培根,改天拍影片給大家看,然後當然生菜也一定要,加上一點小番茄配色,再一點藍莓有一點甜甜的滋味,淋上用美乃滋跟是拉差調醬淋上去,完美,水煮蛋是撒上香料鹽跟辣椒黑胡椒,有夠好吃! 雖然是自家商品,但厚切培根真的吃不膩啊,但一直吃也是不行,通常我都是有跑步才會吃。 好好吃(嚼)。 這個角度也很不錯

帕瑪森生菜抓餅

最近好愛把早午餐拿去陽台上拍,食物在自然的陽光下以及植物的陰影下看起來更加好吃,昨天早上好想吃蔥抓餅,但是沒吃點蔬菜又覺得怪怪的,那就來個中西合併的抓餅早餐吧! 蔥抓餅煎到金黃色後在鍋中從邊邊往中間擠抓鬆,取出後切條狀放到木盤上,抓一些生菜隨手撕小片放上餅上,再切一點洋蔥絲跟紅蘿蔔絲配色一樣放上去,洗一些藍莓放在旁邊,拿一塊Kiri的Cream cheese掰成兩塊放旁邊,刨上大量的帕瑪森起士,現磨黑胡椒,淋上辣渣油,完成,好像有點漂亮吼!飲品的話,起床已經喝了一杯拿鐵,第二杯就來個生椰美式啦,在杯子裡放上冰塊倒入椰子汁,再倒入濃縮咖啡完成! 豐富啦!早午餐就是要看起來豐豐富富的! 特寫一點,家裡沒有小番茄不然來一點紅色的應該會更美! 第二杯咖啡就用膠囊啦,快速輕鬆! 椰子汁很好喝,清爽,我以前其實不愛椰子汁,總覺得有那種“鐵鏽味”,不過試喝過照片上這款真的有改觀,味道很單純,有淡淡的甜味,真的蠻順口的,之後也會開團唷!