登登登,沒錯,就是炸雞塊,太太很壞這個時間放邪惡炸物,一起來互相傷害(誤)。
太太昨晚半夜很想吃雞塊,想說冰箱還有一包雞胸肉,不如就自己做吧,因為是第一次做雞塊,份量上還可以稍稍調整一下,這次用的是雞胸肉,太太覺得如果將一半的雞胸換成雞腿,吃起來應該會更嫩一些,口感上太太想要有咬到肉的感覺,所以將三分之一的雞肉用刀切小塊,三分之二是放到食物處理機攪成泥狀,這樣吃起來口感還不錯,吃得到一點肉的咬感,因為放了兩瓣大蒜,吃起來蒜味有點重,不喜歡蒜味的話可以不用加哦。
這次有做影片哦,久違的影片啊,這禮拜整理好再放上來。
炸雞塊-
材料:
雞胸肉 一包(三小片)
麵粉 一大匙
蛋 一顆
大蒜 兩瓣
白胡椒 約一茶匙
海鹽 約一茶匙
--------------------------------
麵粉 約一杯
海鹽 一茶匙
白胡椒 一茶匙
雞蛋 一顆
作法:

雞胸肉一片用刀切成小丁狀放到一個深盆中備用。
將兩片雞胸肉切小塊,放進食物處理機攪拌,攪拌均勻後,放入麵粉、雞蛋、白胡椒、大蒜以及海鹽繼續攪拌均勻,取出放到深盆中,繼續攪拌均勻,喜歡比較有彈性的人可以摔打一下肉泥。
另外將麵粉、海鹽、白胡椒攪拌放到一個大盤裡。
將雞蛋打到碗中放到深盤裡。
將肉泥用手捏成速食店的雞塊形狀(也可以捏成自己想捏的形狀),厚度約一公分,沾蛋液,再沾附麵粉,放置盤中。
取一鍋子倒入油開中小火,油溫變熱後將雞塊放入炸到金黃色即可取出,完成。
材料:
雞胸肉 一包(三小片)
麵粉 一大匙
蛋 一顆
大蒜 兩瓣
白胡椒 約一茶匙
海鹽 約一茶匙
--------------------------------
麵粉 約一杯
海鹽 一茶匙
白胡椒 一茶匙
雞蛋 一顆
作法:

雞胸肉一片用刀切成小丁狀放到一個深盆中備用。
將兩片雞胸肉切小塊,放進食物處理機攪拌,攪拌均勻後,放入麵粉、雞蛋、白胡椒、大蒜以及海鹽繼續攪拌均勻,取出放到深盆中,繼續攪拌均勻,喜歡比較有彈性的人可以摔打一下肉泥。
另外將麵粉、海鹽、白胡椒攪拌放到一個大盤裡。
將雞蛋打到碗中放到深盤裡。
將肉泥用手捏成速食店的雞塊形狀(也可以捏成自己想捏的形狀),厚度約一公分,沾蛋液,再沾附麵粉,放置盤中。
取一鍋子倒入油開中小火,油溫變熱後將雞塊放入炸到金黃色即可取出,完成。
自己做的雞塊因為材料自己可以掌握,吃起來比較安心,肉泥中也可以放入自己喜歡的香料做成不同口味,記得摸雞肉前後都要洗手哦。
留言
張貼留言