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牛排、烤鮭魚、烤蔬菜與炸薯條

太太跟先生很多時候喜好真的很不一樣,他愛吃湯麵我愛吃乾麵,他愛吃臺式我愛吃西式,他喜歡繽紛的顏色我喜歡黑色深色,他對小孩很多事情都管很鬆,我對小孩很多事情都管很嚴,但也因為這樣還是可以找得到共識或解決方案,總不能一定要逼對方跟自己喜好一樣吧,去牛肉麵店他點牛肉麵我可以點乾拌麵,甚至美食街可以點兩家不同家的餐點,應該就是這樣才能好好相處吧!

昨天有看太太IG限動的話應該會知道我家昨晚的晚餐(笑),是牛排、烤鮭魚腹翅肉、烤蔬菜跟薯條,看起來很像需要準備很多,但可以輕鬆搞定,只要有烤箱料理其他通通都輕鬆啦!熟悉太太的話會知道先生愛吃牛排,年紀越大太太對牛排好像越來越還好,在先生想吃牛排時,太太會做自己想做的肉品,通常都會是鮭魚居多,因為先生對鮭魚很無感,鮭魚我愛吃小朋友也愛吃,是很完美的晚餐,鮭魚跟蔬菜五點多先進烤箱就可以休息玩小孩,六點開始炸薯條同時煎牛排,牛排煎好取出靜置一下,薯條再給它一點時間,薯條好了牛排也差不多靜置完成,這個時候烤箱的食物也差不多好了,六點二十就上桌了(請掌聲鼓勵鼓勵)。

牛排傍晚的處理是從冰箱取出在室內回溫,淋點橄欖油,下鍋前雙面均勻的撒上鹽跟黑胡椒,烤蔬菜基本上只要把蘑菇、小番茄切一下,四季豆頭尾摘除順便把粗纖維絲掉,一樣淋上橄欖油、鹽跟黑胡椒,別忘了橄欖油現在正在開團要趕快補貨一下唷,魚腹翅肉的話,太太有切兩刀分段,跟蔬菜一起進烤箱,接著薯條只要炸好就好,真的算是很輕鬆的完成!

先生對於這種西式的就ok,但他最愛的牛排還是夜市牛排啊XDDDD

烤蔬菜,輕鬆啦!

淋點橄欖油。

鹽跟胡椒不可以少!


輕鬆烤好!

魚腹翅肉好嫩好好吃啊!
牛排用橫紋鍋煎真的超美!

薯條也炸得剛剛好,這是在家樂福買的,是荷蘭進口沒買過的品牌,還行!太太喜歡偏粗一點的薯條,口感比較好。

這次牛排大約煎到七分熟,是太太的最愛,不過先生比較喜歡五分熟,下次再少個一兩分鐘好了!

魚腹翅肉這次是用味噌口味,真的好好吃啊!

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