今天的料理是奶油煎魚片、薄切梅醋小黃瓜、清炒什錦蔬菜與藜麥飯。
什錦蔬菜的存在是昨天的餐點只用了半顆花椰菜,剩一半炒成一道菜又不太夠,所幸加了半條紅蘿蔔與高麗菜一起炒,看起來很豐富,也可以清存貨,真不錯!
薄切梅醋小黃瓜-
小黃瓜切薄片,切的越薄越好,放到碗裡或保鮮盒,加入一大匙的梅醋,放置冰箱約半小時即可享用。
梅醋是之前醃製的,醋、青梅、冰糖用3:2:1醃製三個月即可使用。
小黃瓜切薄片,切的越薄越好,放到碗裡或保鮮盒,加入一大匙的梅醋,放置冰箱約半小時即可享用。
梅醋是之前醃製的,醋、青梅、冰糖用3:2:1醃製三個月即可使用。
炒什錦蔬菜-
奶油放置鍋中融化後把紅蘿蔔加入炒到半軟,加入花椰菜,加一點點水悶熟後,再把高麗菜加鹽炒熟。
奶油放置鍋中融化後把紅蘿蔔加入炒到半軟,加入花椰菜,加一點點水悶熟後,再把高麗菜加鹽炒熟。
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