今天原本想吃鍋,但看到冰箱有蝦有花枝,不如來個海鮮粥吧!
將飽滿的草蝦去殼,殼保留著,在鍋中加點油將蝦殼放入跟薑片一同炒香,加水熬一下蝦湯,橘紅色的天然鮮味湯頭已備妥,接著放入洗好的生米,再加點水跟一片昆布片一同慢慢熬煮,讓米粒好好地吸收鮮與甜,待米爆開熟透,放入白菜絲小煮三分鐘,再放入細心雕花好的軟絲以及以去除腸泥的大草蝦,煮熟煮滾後,加點鹽以及白胡椒調味,上桌前再撒上芹菜末,鮮甜美味的海鮮粥就完成囉!
這次沒有買到筍片有點可惜,不然可以切絲增添一點脆口的口感會更棒。
海鮮粥
材料:
草蝦 10尾
薑片 3片
油 1茶匙
昆布片 一小塊
軟絲 100g
生米 1.2杯
白菜絲 50g
水 約1.5L
芹菜 2根
白胡椒 適量
白胡椒 適量
鹽 適量
作法:
草蝦去殼後(保留殼備用)去除腸泥(可用米酒抓醃十分鐘)。
草蝦去殼後(保留殼備用)去除腸泥(可用米酒抓醃十分鐘)。
軟絲去皮後切菱格紋雕花(可用米酒抓醃十分鐘)。
芹菜洗淨後切末。
準備一隻深鍋,開中火放入油、蝦殼與薑片炒出香味後倒入水煮滾轉小火五分鐘。
將蝦殼撈起,放入昆布片、生米煮至米粒熟透爆開蝦入白菜絲煮三分鐘,加入軟絲、草蝦,待海鮮料煮熟後加鹽以及白胡椒調味(可將昆布片撈起),上桌前再撒上芹菜末,完成。
芹菜洗淨後切末。
準備一隻深鍋,開中火放入油、蝦殼與薑片炒出香味後倒入水煮滾轉小火五分鐘。
將蝦殼撈起,放入昆布片、生米煮至米粒熟透爆開蝦入白菜絲煮三分鐘,加入軟絲、草蝦,待海鮮料煮熟後加鹽以及白胡椒調味(可將昆布片撈起),上桌前再撒上芹菜末,完成。
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