跳到主要內容

生菜漢堡


昨天退冰了豬絞肉,原本想要炒醬汁配飯,但是早上量了體重後還是覺得先不要,就做了漢堡,漢堡排中還塞了Mozarella Cheese,咬下奶香瞬間噴發,好好吃啊,而且麵包是用生菜來取代哦,吃起來清爽無負擔,可惜冰箱生菜剩幾片,上下都只有用一片生菜,如果家裡生菜存量多的話,上下都來個三四片吃起來會更棒,大家必學啊這道,正餐或者是早午餐都挺不賴的,炸點薯條會更棒(邪惡)!

結果不用麵包但是又放了薯片(剁手)!

生菜漢堡(三份)
材料:
漢堡排-
豬絞肉 250g
吐司 1/2片
蒜泥 1大匙
草本香料 1大匙
蛋白 1顆(蛋黃給女兒吃副食品啦,大家可用全蛋)
海鹽 少許
Mozarella Cheese球 3顆(小顆的)

生菜 6片
番茄片 3片
洋蔥絲 少許
美乃滋 適量
作法:
豬絞肉放進調理盆中放入吐司碎、蒜泥、草本香料、蛋白以及海鹽,不停地攪拌摔打,摔到感覺有點黏手後,分成三團,包入Cheese,塑型成漢堡排的樣子,冰冷藏半小時。
半小時過後取出,在鍋中放入少許的油將漢堡排兩面煎至焦黃熟透即可。

將生菜一片放在盤子上,依序放入漢堡排、番茄片、洋蔥絲以及美乃滋,最後蓋上生菜就完成囉!








留言

這個網誌中的熱門文章

MATURE美萃陶瓷熱壓三明治鬆餅機

陸續有很多三明治機、鬆餅機來找合作,不過通常這類型機器的配件烤盤大多為鐵氟龍材質,因此推掉很多合作,因為太太自從有小孩後就比較注意用品的材質,直到看到美萃的熱壓三明治鬆餅機,它的烤盤是陶瓷不沾啊,料理食用更安心! 這台熱壓三明治鬆餅機小巧可愛,平時沒用時很好收納,準備一人份很剛好,底部也有防滑設計,在使用上也很安全方便,主機內含陶瓷三明治烤盤,另外還有五款造型陶瓷烤盤可以選購,分別為陶瓷鬆餅烤盤、陶瓷鯛魚燒烤盤、陶瓷塔皮烤盤、陶瓷甜甜圈烤盤、陶瓷燒菓子烤盤,安心陶瓷塗層烤盤有通過SGS檢驗,不含PFAS、PFOA、PFOS、PTFE等等,使用上也相當簡單,把烤盤扣好,機器插電預熱3分鐘,擺上食材後蓋上上蓋3-5分鐘就可以輕鬆完成! 太太平時比較常用的只有三明治烤盤、鬆餅烤盤,其餘的像鯛魚燒、甜甜圈、燒菓子烤盤可以用鬆餅麵糊來做,塔皮當然就是要用派皮的麵糰來烤,當然也可以發揮創意,用不同的麵糊烤,甚至可以放上米飯、麵來做很多創意料理,也很適合跟小朋友一起DIY唷! 這次團購美萃陶瓷熱壓三明治鬆餅機兩色可選,分別是薄荷綠、奶油白,買主機附贈的是陶瓷三明治烤盤,如果喜歡做出不同花樣的料理,可以購買主機+5款烤盤各1,還會加贈趣味餅乾模,其餘烤盤也都可以加購唷,另外購買主機也會附贈食譜,可以參考上面的料理時間! 團購網址: https://mature.tw/CY-1625-msninitsai 團購時間:2024/3/19-4/1 運費說明:1. 單筆訂單滿 $499免運費,未達 $499每筆訂單將酌收運費 80 元。 2. 台灣本島採用「 黑貓宅急便 / 宅配通 / 便利帶 」配送,外島採用「郵局」郵寄方式配送。 3. 您所訂購的商品將於完成付款後翌日起 1~3 個工作天(國定假日除外)出貨,出貨時將發出 email 通知。 4. 若出貨後未簽收導致商品退回,重新出貨之運費需由買方負擔。 注意事項: 此商品為個人使用的廚房鍋具,消費者只要使用過此商品後,會造成此商品在衛生觀感疑慮,因此無法回收消毒或再販售,所以恕不接受退(換)商品,請消費者慎選後再訂購 另外烤盤製程先經由壓鑄成型,壓鑄可能會有些許凹凸,最後經噴塗多道工藝,因職人工藝無法避免或多或少在烤盤上有顆粒、凸狀..等情況(皆不會影響美味料理);美萃烤盤皆經過工廠QC品質檢測後出貨,您可以放心選購。若商品仍無法避免

朝日零秒活力鍋

壓力鍋對有時間壓力的煮夫煮婦們是一大利器,可以縮短很多時間,而且加壓時間到就可以熄火擺著不理它,減少要面對炎熱火爐的時間,夏天可是很熱的啊! 來自日本職人工藝的完美極致: https://bit.ly/46zTK9e 陸續用過很多壓力鍋,每個品牌使用方法都有一點不一樣,有些加熱後要看不同顏色或要自行設定壓力,說真的不太直覺;這次遇到的 朝日零秒活力鍋 真的有夠厲害,使用上簡單直覺,而且叫做零秒真的不是假的(零秒是指配重洩壓閥會開始晃動聽到金屬撞擊聲後,即可熄火不需要繼續開火加壓),使用上簡單直覺是在於蓋上鍋蓋後,煮滾就會看到壓力指示器升起,這就代表開始在加壓了,配重洩壓閥會開始晃動,配重洩壓閥就是那個可愛的紅色帽子,如果是簡單煮比較少樣、湯品或不需要久燉的食材,這個時候就可以熄火,讓鍋子裡的壓力慢慢把食材燉煮,直到壓力指示器下降後就可以,先把小帽子壓一下,確定蒸氣完全散開就可以開蓋子了,時間真的好快,而且非常直覺。 如果要煮比較大型的肉類,也只需要10-15分鐘持續加熱加壓就好,真的非常省時,為什麼朝日零秒活力鍋可以這麼厲害呢?因為他鍋內壓力可達146kPa,是業界壓力最高等級的家用壓力鍋,所以很快鍋身表面是不鏽鋼,加熱蓄熱也很優秀,鍋蓋跟把手很多地方在煮完都可以輕鬆卸下清洗,料理使用上沒有什麼太困難的,鍋內也有容量指示,遵守一次料理不要超過2/3的指示線,豆類、麵或稀飯等食材,煮了容易澎漲則不要超過1/3指示線即可。 瓦斯爐跟IH爐都可以用,在我測試過後覺得用IH爐會更好,因為火力大小更好控制得很精準,原則上開始使用都用中大火加熱(官方建議:IH爐大約是1500-2000W),壓力指示器上升,配重洩壓閥開始晃動後,如果需要繼續煮的話,就要轉為小火(官方建議:IH爐大約是500-800W,我自己是轉到300W)繼續加熱,小火主要可以看配重洩壓閥輕微晃動即可,每家瓦斯爐或IH爐火力可能都稍稍不太一樣,還是以肉眼看會比較準,熄火後,鍋內還是會有壓力,要等到壓力指示器完全下降,開蓋前先把配重洩壓閥往一邊壓,確定完全釋放蒸氣後再打開鍋蓋唷! 說這麼多直接看照片比較快啦! 今天的主角,朝日零秒活力鍋。 鍋蓋有貼紙,建議不要撕掉,平時要用之前可以看一下比較安全。 洩壓柱護蓋,裡面是洩壓柱,可轉開清洗。 安全閥矽膠,中間有個密封球,要確定在中間唷! 把手也是可以卸除清洗的。 墊圈

牛排與炒烏龍

寵夫魔人又來了,中午又來個牛排料理啦,早上接近中午他看見流理台上面的一塊牛排說,只有這樣嗎?可以吃飽嗎?吼,太太最不能被激了,加上小朋友一直說想吃麵,啊那就來個炒烏龍配牛排好了,而且炒烏龍要加雞蛋,因為宅嬰喜歡雞蛋,能讓他多吃一點總是好,而且有雞蛋的料理絕對讚啊! 馬上從冷凍拿出最後一塊大家讚譽有加的讚岐烏龍麵,拿出洋蔥、香菇、雞蛋、柴魚醬油,輕鬆搞定啊,先把烏龍麵放進滾水中燙一下,黑平鍋加熱放油倒入蛋液炒一下,炒到七分熟先撈起,同一鍋中再倒入一點點油先煎牛排,煎到表面微焦香味出來後,翻個面再煎到微焦取出靜置,因為鍋子很熱,油有點黑,那就先來洗個鍋,洗淨後把洋蔥絲跟香菇絲炒軟,放進烏龍麵、柴魚醬油、醬油跟一點煮麵水煮個1分鐘,撒上一點白胡椒跟雞蛋拌炒,嗯看起來顏色很好吃,撈起來啦!先撈一點給宅嬰,在全部丟到盤子裡,這個時候牛排也靜置的差不多了,嗯,切起來剛好是先生喜歡的熟度,切片後放在烏龍麵上,撒一點黑胡椒在牛排上,再來點看不太到的洋香菜,輕鬆搞定,說吃不飽嘛,就給你飽到天靈蓋上~ 炒烏龍 材料: 烏龍麵 1塊 洋蔥 1/4塊 香菇 5朵(小朵) 雞蛋 2顆 油 1+1大匙 柴魚醬油 1大匙 醬油 1茶匙 白胡椒 適量作法: 烏龍麵先在滾水中燙散後撈起。 洋蔥切絲。 香菇切絲。 雞蛋打散在碗中。 在鍋中放入1大匙的油,放入蛋液炒至七分熟凝固後撈起。 在同一鍋中放入1大匙的油,炒香洋蔥與香菇。 放入烏龍麵、柴魚醬油、醬油與2大匙的煮麵水煨煮一下。 放入雞蛋以及白胡椒拌炒至雞蛋熟透後即可起鍋。 煎牛排 材料: 翼板牛 1片 鹽 適量 黑胡椒 適量 油 1大匙 作法: 牛肉從冰箱取出後放置30分鐘回溫。 下鍋前將表面擦乾,雙面撒上鹽。 熱鍋熱油後放入牛排,煎約3分鐘後翻面繼續煎3分鐘。 取出靜置5分鐘後切片撒上黑胡椒即可享用。 這個是先生愛的熟度,大概是5-7分,我比較喜歡7分熟的。